Работаем для Вас —
  • Брест
  • Витебск
  • Гомель
  • Могилев
  • Гродно
Ежедневно, 09:00-21:00
+375 (29) 309-31-31
Заказать звонок
Написать в Telegram
Написать в Viber
Написать в Watsapp

Курсы плавания для взрослых. Минск (2 курса)

Выберите ваш город: Минск Брест Витебск Гомель Могилев Гродно
Для новичков

«Просто Плыви. Уровень 1» — курс для тех, кто никогда не умел плавать или имел неудачный опыт обучения. Мы поможем вам преодолеть страх воды, почувствовать уверенность в бассейне и сделать первые шаги к свободному плаванию.

Обучение проходит в комфортных условиях бассейнов Минска с опытными тренерами, которые работают по современной методике. Вместе с вами в группе будут новички, так что вы не останетесь один на один со своими трудностями.

На курсе вы научитесь: правильно держаться на воде, контролировать дыхание, делать первые плавательные движения и двигаться в воде без поддержки. Все занятия проходят в тёплой воде и под контролем тренера.

Наш подход — это поддержка, внимание к каждому и пошаговая программа, которая помогает преодолеть внутренние барьеры и начать плавать с нуля. Главное — не уметь, а хотеть научиться!

Курс рассчитан на взрослых от 18 лет. Подходит для людей с разной физической подготовкой. Занятия проходят 2 раза в неделю в удобное время.

Хотите узнать больше? Запишитесь на бесплатную консультацию — мы поможем выбрать подходящее время, тренера и дадим рекомендации перед началом занятий.

от 22400 руб/месяц *
Подробности и цены
Для опытных

Курс «Плыви Красиво. Уровень 2» в Минске рассчитан на 2 месяца и включает 16 занятий по 45 минут. За это время вы освоите дыхание и технику плавания кролем на груди и спине, а также научитесь расслабляться в воде, чтобы плавать дольше и увереннее. По желанию можно попробовать элементы ныряния с бортика. К завершению курса большинство участников свободно проплывают до 500 метров, чувствуя себя комфортно как в бассейне, так и на открытой воде.

Занятия проводятся по проверенной методике, адаптированной под уровень группы:

  • Обучение проходит курсами — все участники стартуют и заканчивают вместе.
  • Мини-группы до 8 человек, обычно одновременно занимаются 6-7 человек, что обеспечивает индивидуальный подход.
  • Четкая цель — поставить правильную технику и научить вас преодолевать большие дистанции без переутомления.

Если вы пропустили занятие по уважительной причине, его можно отработать в другой группе соответствующего уровня. Такой формат обучения позволяет каждому добиться устойчивого результата, кто готов заниматься и развиваться.

от 22400 руб/месяц *
Подробности и цены

Курсы по плаванию в Минске для взрослых

Хотите научиться плавать с нуля или улучшить технику вольного, брасса или плавания на спине? Школа «Плыви!» предлагает курсы по плаванию в Минске для взрослых любого уровня подготовки. Вас ждут современные бассейны, опытные тренеры по плаванию и продуманная методика обучения плаванию взрослых.

Почему выбирают нас?

  • Удобные бассейны по всему Минску.
  • Индивидуальные и групповые занятия.
  • Тренеры с опытом от 5 лет.
  • Подходит для любого возраста и уровня подготовки.
  • Прозрачные цены и гибкий график.

Школа плавания создает условия, в которых взрослым комфортно и безопасно осваивать воду. Независимо от вашего возраста или физической формы — вы сможете научиться плавать спокойно, без спешки и стресса.

Как проходит обучение плаванию взрослых?

Программа обучения плаванию взрослых в Минске строится на индивидуальном подходе и пошаговой технике: первичная консультация и оценка уровня, знакомство с водой, правильное дыхание, отработка движений ног и рук, овладение базовыми стилями: кроль, брасс, спина, развитие выносливости, улучшение техники.

Каждый этап сопровождается поддержкой тренера по плаванию и адаптируется под индивидуальные цели — будь то уверенность на глубине, восстановление после травм или просто активный отдых.

Форматы и расписание

Групповые занятия: до 6 человек, занятия 2-3 раза в неделю. Отлично для мотивации и экономии бюджета.

Индивидуальные занятия: персональный тренер, гибкое расписание. Подходят новичкам, занятым людям, для особых целей.

Актуальные цены и абонементы

Стоимость курсов зависит от выбранного формата и количества занятий. Подробную информацию можно уточнить при записи — поможем подобрать оптимальный вариант под ваши задачи и бюджет.

Курсы по плаванию в Минске подходят для:

  • Тех, кто никогда не умел плавать.
  • Взрослых, желающих избавиться от водобоязни.
  • Пловцов с опытом, желающих улучшить технику.
  • Людей, восстанавливающихся после травм или операций.

Запишитесь уже сегодня, чтобы начать обучение плаванию взрослых, достаточно оставить заявку на сайте или связаться по телефону. Подберем удобный бассейн, проверенного тренера по плаванию и подходящее время. Сделайте первый шаг — и уже скоро вы будете уверенно чувствовать себя в воде.

Оставьте заявку, свяжемся с вами
в ближайшее время
Научим плавать, даже если:
  • совсем мало свободного времени...
  • пробовали ранее и не получилось...
  • мало опыта на воде...
  • держитесь на воде, но техника оставляет желать лучшего...
  • слабая физическая подготовка...
  • ужасно боитесь воды...
Отправить